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  • 贴秋膘 揭秘各地立秋吃食
    2018-05-16
    红烧肘子肉。人民网记者张希摄二十四节气中的“立秋”已至,我国有“贴秋膘”的习俗,民间流行在“立秋”这天以悬秤称人,将体重与“立夏”时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想…… 查看全文>>
  • 立秋养生重养肺 饮食多酸少辣滋阴防燥
    2018-05-06
    立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋,但“秋老虎”也会虎视眈眈。那么立秋后如何养生健体呢?山西省中医学院附属医院肺病科主任医师张爱丽建议,一方面要注意及时调理膳食,合理应对早晚温差,适量运动,另一方面要加强保养肝肺。A秋季养肺多食酸少吃辣俗话…… 查看全文>> 健康养肺
  • 专家支招:立秋养生必喝这些汤
    2018-05-06
    昨天是立秋,可你知道立秋后该如何养生吗?立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节,所以秋季养生必少不了以下这几种汤。秋季养生吃什么好?节气菜谱银耳平民燕窝白木耳又称银耳,有着平民燕窝美称的银耳具有补肺润燥之功能,按照黄帝内经理论,白色主肺…… 查看全文>> 养生美食
  • 立秋吃什么传统食物 立春吃什么水果
    2018-04-03
    立秋那天该吃什么传统食物 励志教育。立秋吃什么传统食物 中元节吃什么传统食物 文。东北立秋吃什么传统食物 2017东北立秋后天气。2017立秋吃什么传统食物 立秋吃饺子有什么寓。立秋吃什么传统食物 立秋节气的饮食习俗 腾牛。2017立秋吃什么传统食物 2017立秋养生食谱有。立秋吃什么传统食物 立秋吃什么好 常吃这些食。立秋吃什么传统食物。立秋吃什么 7种传统食物不可少。立秋吃什么传统食物 立秋吃什么比较好。…… 查看全文>> 养生吃什么
  • 五形人立秋时节养生方法
    2018-03-30
    立秋养生 不同体质的人养生方法不同 木形人: 大麦益气补肝阴 饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。 药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25…… 查看全文>> 养生
  • 立秋养生重点保养肝肺
    2018-02-08
    立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,立秋时节为人体最适宜进补的时间段,人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。在此节气期间,雨水减少,空气的湿度变小,气候干燥。饮食应…… 查看全文>> 养生