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  • 每天8杯水喝死人?原来我们一直都不会喝水!
    2018-07-14
    每天8杯水喝死人?原来我们一直都不会喝水!呵呵,一天8杯水当然不会“喝死人”,但也不是每天使劲地喝水就是对的,喝水是有讲究的。每天8杯水喝死人?原来我们一直都不会喝水!不少人会觉得,“喝水谁都会,没什么学问”,《中国水与生命质量认知调查报告…… 查看全文>>
  • 每天8杯水能喝死人?一次性把喝水说透
    2018-07-14
    ­"每天 8 杯水可能喝死人"科普文大起底­一段时间来,一篇题为"你还在每天 8 杯水吗?这样喝水可能要了你的命"的文章在网络世界广泛流传。­有网友看过后吐槽曰:每天 8 杯水,这个曾经有关喝水的金科玉律,现在怎么就不科学了?甚至还会喝死人…… 查看全文>> 养生每天
  • 每天喝8杯水才健康?专家:喝水够不够要看排尿量
    2018-07-14
    张祖隆:贵州医科大学附属医院血液透析中心主任、肾病风湿科副主任、内科党支部书记,主任医师、硕士生导师。主要从事内科肾脏疾病、风湿性疾病的诊治及血液净化工作,尤其在带cuff中心静脉导管(长期留置导管)的植入及使用维护以及复杂动静脉内瘘的建立…… 查看全文>> 健康每天
  • “8杯水保健”是谣言 关于喝水5大误会快看看
    2018-07-14
    导语:我们总是谈如何补水,关于补水的传闻也纷繁复杂,此中的误区也不少。近日,“美国公共电台”网站撰文指出了有关喝水的5大误区。 有关喝水的5大误区 我们总是谈如何补水,关于补水的传闻也纷繁复杂,此中的误区也不少。近日,“美国公共电台”网站…… 查看全文>> 健康保健
  • 吃饭爱喝水, 肠胃易受伤?
    2018-06-27
    很多人都喜欢边吃饭、边喝水,觉得这样会更好下饭。还有人为了“畅快”感觉,还喜欢在饭前或饭后猛灌几口水……吃饭喝水,看起来司空见惯,听起来也似乎没有不妥。但不少专家却说:长此以往,小心肠胃会“受伤”!对此河北日报特邀省内专家进行权威解答。吃…… 查看全文>> 养生吃饭
  • 给肌肤喝水 6个时刻不可错过
    2018-06-12
    给肌肤喝水是美容必需的工作,不过,挑好时机也是重要的一步,那么如何选好时机,让肌肤充分吸收水分呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。SPA第一站:7点 睡足八小时,也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干,最简单有效的方法是喝一…… 查看全文>> 养生肌肤
  • 专家教你怎么样喝水才够安全
    2018-06-09
    众所周知,水是生命之源,但很多人对水的认识还只停留在解渴上。其实,怎样喝上放心水、健康水,讲究还真不少,特别是在充斥着各种概念水、烧水容器的现代社会,更应该注意。本期,本版特邀相关专家教您正确喝水。 自己烧 水开了再煮三分钟 自己烧水喝,…… 查看全文>> 养生安全
  • 减肥+美容:女人这样喝水才正确
    2018-06-02
    眼下走进商场,货架上琳琅满目的各种水十分引人注目,名称五花八门,弄得一直以自来水为“生命泉”的当代女性,面对名目繁多的水时无从选择,分不清楚该喝什么。应该说,现在女性愈来愈认识到饮水与健康的关系,对饮水水质提出了更高的要求,这是现代女性保…… 查看全文>> 养生减肥
  • 医生提示喝水减肥法无减重效果易致水中毒
    2018-05-26
    现在流传的“喝水能减肥”的方法,认为多喝水可以占据胃内的空间,胃的饱足感可影响正常的食量,人就会吃得更少,就能减轻肥胖。但这种“喝水能减肥”的方法,其实这是一种错误的认识。 医学专家认为,“喝水减肥”的做法是站不住脚的。喝水把胃撑大,理论上…… 查看全文>> 健康减肥
  • 正确喝水健康减肥
    2018-05-26
        有人认为,控制饮水可以减肥。其实,减少水分摄入,使人体内水分入不敷出,只会使人体发生奇妙的代偿机能,即缺什么,储什么,形成体内水储留。水储留,当然体重就增加了,并给全身各系统脏器功能带来不利影响,只有妨碍减肥。    事实上,适量摄…… 查看全文>> 健康减肥
  • 三天喝水减肥法 喝水甩脂轻松瘦
    2018-05-26
    三天喝水减肥法1、喝水时间想要减肥的朋友在早上起床的时候就要喝一杯清水,最好是喝温热的白开水。早上起来喝能够清肠道,清肠道之后能够加速宿便的排出。中午或者晚上吃饭的时候要喝水,吃饭之前喝水能够让胃部有饱腹感,有饱腹感之后就不会吃太多的东西。…… 查看全文>> 健康减肥
  • 多喝水or吃流食? 不能再简单的减肥法学不学
    2018-05-26
    有一部分人是因没能坚持下去,大部分则是选的减肥方法不是真正快速有效的,下面小编就给大家介绍几种快速有效的减肥方法,一起来看看吧。肥胖主要是人体每天吸收的热量高于消耗的热量,导致剩余能量以脂肪的形式储存在身体内部,时间一长就会变胖。所以,减肥…… 查看全文>> 健康流食
  • 【视频】女子去朋友家聚餐,看着满桌美食,只能大口喝水,只因自己在减肥 喝水减肥法一周减15斤
    2018-05-26
    …… 查看全文>> 健康自己
  • 全天喝水减肥时间表 什么时候喝水较健康?
    2018-05-26
    喝水也是一门学问,每次喝多少,在什么时候喝,具体的情况下应不应该喝水,这些喝水对人体有什么样的影响,都是重要的。而人体产生想喝水欲望时,则是人体已达到脱水的边缘。那么每天喝水的正确时间是怎样的呢?喝水又有什么需要注意的事情,喝水怎么喝可以…… 查看全文>> 健康减肥
  • 知识普及:运动后多长时间可以喝水!
    2018-05-26
    对于运动爱好者来说运动喝水的问题一直困扰着他们,很多都在纠结运动前后到底能不能喝水,到底多长时间才可以喝酒,其实运动喝水大有讲究。一些人会因为运动前喝太多水或不喝水,导致运动过程中感觉不舒适,有人则因在剧烈运动后大量喝水,而使胃部膨胀,妨碍…… 查看全文>> 健康运动
  • 【视频】美丽准妈妈孕吐后痛哭喝水很可爱 喉咙痰多口水粘稠
    2018-05-16
    …… 查看全文>> 养生准妈妈
  • 喝水都长肉或是脾虚 吃什么水果减肥最快
    2018-05-03
    相信身边很多人都说过这句话:“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖,所以就有了喝水也会发胖。那么,喝水为什么会发胖? “水胖”一般是指早晨起床后,整个人体处于“膨胀”状态。人体为了排出新陈代谢后的废物,一个小时会形成约60毫升的…… 查看全文>> 养生减肥
  • 等渴了再喝水那就晚了
    2018-04-14
    水为我们做了什么?水是体液、细胞和组织的重要组成成分,是机体一切生物化学反应及物质运输的液体介质。水对人体体温的调节有重要作用。此外,水还有润滑作用,如润滑关节,防止眼球干燥等。说“人是水做的”毫不夸张,人体内含有65%的水,大脑组织的8…… 查看全文>> 健康那就晚了
  • 全天候喝水减肥时间表
    2018-03-15
    如何喝水才最减肥 饮水以1400卡的热量侵蚀你 一天内的6次饮水时间,能得到1400多卡的热量。而在你自己的减重计划内一定没把这些内容计算在内,你可能还以为今天我不吃主食,只喝一些橙汁就可以减少大量的热量,这可真是错误的想法。当然,热量不…… 查看全文>> 健康时间